Mogelijk vanaf 12 jaar (uitzonderingen bespreekbaar).

     Deze lessen gaan door in Leuven (maandag en donderdag steeds 1,5 u)

en in Putte (woensdag 2 uren).

Naast de basistrainingen (stretching, specifieke opwarmingsoefeningen, krachttraining...) zullen de trainingen aangepast worden aan het aantal leerlingen, hun interesse op dat ogenblik en hun “niveau van energie”...Wij benaderen elke leerling specifiek naar zijn/haar eigen kennen en kunnen.

De volgende systemen/stijlen worden besproken en aangeleerd:

Judo, Karate, Aikido, Intensief zelfverdediging systeem, Shooto, Thai Boksen, Wing Chun Kung Fu, Braziliaans Jiujitsu, Filippijnse vechtsporten (Kali, Eskrima, Silat), westers boksen, Jun Fan Gung Fu en Jeet Kune Do Concepts.

Naast dit alles zullen we ook de anatomische en fysiologische kennis van de mens bespreken, zijn psychologie en een filosofische benadering van dit alles in het dagelijks leven.

Vrouwen programma

Momenteel alleen op aanvraag, te organiseren door derden.

De inhoud van deze cursus (normaal 10 uur) zal afhangen van de interesses van de dames in kwestie.

Naast een 4 tal uur theorie ( wet op de (zelf)verdediging, anatomie, fysiologie, psychologie,...) is er een 6 tal uur praktische vorming gericht op reactievermogen, lichaamstaal, basishoudingen (zowel staand als liggend), verschillende verdedigingstechnieken (los komen), boksen, stampen...en wapentechnieken.

De lessen worden meestal in 5 blokken van 2 uur gegeven, maar dit is bespreekbaar.

De kosten worden bepaald door het aantal deelnemers, aantal gewenste uren en trainingsplaats.

Naast de reguliere trainingsdagen worden er ook “Workshops” ( 3 uur trainingsblok) en

“Bootcamps” (15 tot 20 u verdeeld over een weekend) georganiseerd.

Parkpoort - Phillipsite 6,

3000 Leuven

Mechelbaan 604,

2580 Putte

 

 

Tel: +32473945306

 

 

patrickvanisds@gmail.com
 

  • White LinkedIn Icon
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon

© 2019 - 2020 I.S.D.S. All Rights Reserved. Created by Eniko Orban and Patrick Van Vlasselaer.